SM systém set - Elastické lano + podložka
-5%

SM systém set - Elastické lano + podložka

SM systém set - Elastické lano + podložka
-5%
Původní cena vč. DPH1 400,00 Kč /sada
Cena vč. DPH1 330,00 Kč / sada
Cena bez DPH1 099,00 Kč / sada
Dostupnost
Skladem > 5 sada

SM systém je jednoduchý systém cvičení, který pomáhá s bolestmi zad a kloubů nebo jinými funkčními obtížemi. Doplněk ve formě balanční podložky je možné využít pro lepší efektivit cvičení, pro ztížení konkrétního cviku nebo pro cvičení v kleče.

Informace o laně a podložce najdete zde:

Elastické lano pro SM systém 

Elastické lano pro SM systém neboli „Stabilizační a Mobilizační Systém“ (originál od MUDr. Smíška) slouží k léčbě, prevenci, regeneraci páteře a kloubů a posílení celého těla.

SM systém je metodika obsahující sestavy cviků, při kterých je potřeba elastické lano a které adekvátně aktivují ty svalové partie, jež jsou díky sedavému způsobu života oslabeny, a protahují ty svalové partie, jež jsou zkráceny. Autor této metody MUDr. Smíšek se opírá o více než pětadvacetiletou zkušenost a vychází z vzájemné propojenosti jednotlivých svalů – svalového řetězení. Aktivací jiné svalové skupiny tak ovlivňujeme další svalové skupiny.

Výhody:

  • SM systém je komplexní systém péče o pohybový aparát, zpevňuje a protahuje svalové partie, které mají na jedné straně tendenci ochabovat a na straně druhé se zkracovat. Dochází tak k symetrizaci pohybového aparátu a následně i ke zlepšení funkcí orgánů lidského těla.
  • SM systém se využívá k léčbě, prevenci, regeneraci a jako kondiční trénink pro sportovce.
  • SM systém je určen pro ty, kteří si uvědomují, že jsou zodpovědní za své zdraví, a obětují tomu pouhých 10 minut denně.
  • k lanu doporučujeme knihu MUDr. Smíška - Zdravá záda

Lano o síle 6 mm je speciálně navrženo a vyvinuto pro cvičení Spirání stabilizace (dříve SM-systém). Lano má naprosto specifický odpor a průtažnost varujeme před používáním padělků, které svými chybnými vlastnostmi mohou vést k přetížení a bolestem.

Díky speciálnímu materiálu samotné gumy a opletu, který je vyráběný přímo na míru je zajištěna vysoká průtažnost lana (4x). Lano má specální konstruovaná poutka pro upevnění na ruku a nohu, s možností stáhnout poutko gumičkou


Vlastnosti:

  • tloušťka 6 mm, délka 220 cm
  • vysoká průtažnost (4x)
  • poutka pro upevnění na ruku a nohu
  • originál lano od MUDr. Smíška


Balanční podložka pro SM systém

Podložka je ze speciální odolné pěny, její tvrdost je přesně navržena doktorem Smíškem. Vyrobena ve Velké Británii a speciálně navržena pro cvičení Spirální Stabilizace.

  • podložka má naprosto specifickou tvrdost
  • pri cvičení na této podložce musíte díky jejím balančním vlastnostem více zapojovat stabilizační svalové řetězce
  • vlastnosti pěny umožňují její dloholeté používání bez známek prošlapání

K čemu balanční podložku využijete:

  • cvičení vkleče a s nohou na balanční podložce
  • lépe s ní protáhnete dolní část zad
  • je skvělá pro cvičení výstupu na mírný step a balanční cvičení
  • má ideální výšku a výborně s ní podložíte dolní končetiny při cvičení vsedě 

Upozornění: na podložce cvičte bez obuvi. Nedávejte na přímé slunce. Skladujte na suchém místě.

Rozměry:

Délka: 48,5 cm
Šířka: 48,5 cm
Výška: 6 cm

Máte dotaz k produktu? Napište nám


Související produkty


Alternativní produkty


Načítám, prosím vydržte...

Nastavení souhlasu s personalizací

S vaším souhlasem můžeme níže uvedené informace užívat k dále uvedeným účelům nebo je sdílet s vybranými partnery. Pro jednotlivé účely (typy zpracování) můžete upravit své nastavení a svou volbu potvrdit tlačítkem „Uložit nastavení“:

Vždy aktivní

Nezbytné soubory cookies

Jedná se o technické soubory, které jsou nezbytné ke správnému chování našich webových stránek a všech jejich funkcí. Používají se mimo jiné k ukládání produktů v nákupním košíku, zobrazování produktů na přání, ovládání filtrů, osobního nastavení a také nastavení souhlasu s uživáním cookies. Pro tyto cookies není zapotřebí Váš souhlas a není možné jej ani odebrat.

Analytické soubory cookies

Počítají návštěvnost webu a sběrem anonymních statistik umožňují provozovateli lépe pochopit své návštěvníky a stránky tak neustále vylepšovat.

Marketingové soubory cookies

Shromažďují informace pro lepší přizpůsobení reklamy vašim zájmům, a to na těchto webových stránkách i mimo ně.

Nastavení souhlasu s personalizací

Abychom vám usnadnili procházení stránek, nabídli přizpůsobený obsah nebo reklamu a mohli anonymně analyzovat návštěvnost, využíváme soubory cookies, které sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzu. Jejich nastavení upravíte odkazem 'Upravit nastavení' a kdykoliv jej můžete změnit v patičce webu. Podrobnější informace najdete v našich Zásadách ochrany osobních údajů.