Kruh na jógu je skvělá pomůcka ke cvičení jógy a pilates, protažení, zahřívání svalů i jejich uvolnění před jakýmkoliv sportem!
Slouží k mnoha relaxačním i posilovacím pozicím. Ulehčí vám protahovací cviky a výrazně vám pomůže k lepší celkové flexibilitě. Díky pravidelnému cvičení s jóga kruhem můžete zpevnit své tělo a účinně rozmasírovat ztuhlé svaly. Snižuje bolest zad, pomáhá stabilizovat páteř a zlepšit správné držení těla. Mimo jiné podporuje i provedení hlubokých ohybů vzad, které stimulují nervový systém. Obzvláště u záklonů je důležité, aby měl méně zkušený uživatel pocit bezpečí a jistoty a mohl se tak soustředit na správné provedení cviku.
- protažení a uvolnění svalů celého těla s masážním efektem
- pomáhá otevírat hrudník, protáhnout ramena, záda a kyčle
- podpora při náročných pozicích
- zlepšuje krevní oběh, flexibilitu svalů a kondici
- účinně rozmasíruje ztuhlé svaly a zpevní postavu
- vhodný pro začátečníky i pokročilé
- měkký gumový povrch příjemný na dotek
Materiál: PU+TPE u barevných variant, tenká vrstva korku na povrchu u přírodní varianty
Průměr: 33 cm
Šířka: 13 cm
Nosnost: 100 kg
